青海旅游注意事項(xiàng)

來源：北京旅行社發(fā)布時(shí)間：2011-07-24

一、注意事項(xiàng)
1.必備物品：帽子、墨鏡、防曬霜、雨傘。青海紫外線非常強(qiáng)，一定要注意防曬；天氣多變，時(shí)不時(shí)就下雨、下雪、冰雹，所以雨傘一定要帶；
2.多帶衣服：不下雨很熱，但是到了海拔高的地方還是有點(diǎn)冷的，需要一個(gè)薄薄的外套；下雨下雪后就很冷了，如果要看日出，請(qǐng)帶秋褲、毛衣、羽絨服；
3.西寧海拔兩千多米，青海湖大約3100米，如果去茶卡鹽湖，會(huì)路過橡皮山，海拔3817米。對(duì)于一般人來說，不會(huì)有什么高原反應(yīng)，可以備點(diǎn)去痛片，感冒藥。
4.在市區(qū)買好礦泉水和食物。有時(shí)候一百公里都沒有可以買東西的地方。
5.相機(jī)多準(zhǔn)備點(diǎn)電池和存儲(chǔ)卡或者是膠片。

二、當(dāng)?shù)亓?xí)俗
生活在青海的各族人民，在長(zhǎng)期的歷史歲月中形成了各自的風(fēng)俗和風(fēng)土人情。其中藏族分布最廣，土族和撒拉族只分布在青海省，他們獨(dú)特的風(fēng)俗習(xí)慣形成了青海人文景觀的一大特色。草原歌舞、藏戲、蒙古摔跤、賽馬、回族歌舞、土族的安召舞、撒拉族民居、藏族服飾及其婚俗等充分體現(xiàn)了青海 高原個(gè)民族的風(fēng)情。生活在青海高原的各個(gè)民族除了自己獨(dú)有的節(jié)日和 文化活動(dòng)外，由于在地域上的 雜居，政治、經(jīng)濟(jì)和文化生活等方面的相互滲透，形成了各民族共有的、代表青海地方特色的鄉(xiāng)土文化。最具代表性的 是“青?；▋?rdquo;“筵席曲”、“民間體育活動(dòng)”等。青海高原所形成的 獨(dú)具特色的民族歷史、民族藝術(shù)、民族工藝、風(fēng)俗習(xí)慣以及節(jié)日慶典活動(dòng)對(duì) 旅游者具有很大的 吸引力，是青海旅游業(yè)得以向縱深層次發(fā)展的重要的重要依托。藏族是青海少數(shù)民族中的主體民族，從全國(guó)藏族分布看，青海是藏族分布最多的省(區(qū))之一。藏族是一個(gè)能歌善舞的民族。藏族歌舞旋律明快，節(jié)奏強(qiáng)烈、舞姿優(yōu)美，動(dòng)作豪放。賽馬、賽牦牛、射箭、摔跤、登山是藏族十分喜愛的傳統(tǒng)民族體育活動(dòng)，給遼闊、寧靜的草原帶來了無比歡樂，更吸引了國(guó)內(nèi)外旅游者前來觀看。同時(shí)，由于藏族風(fēng)情、文化藝術(shù)深深地蒙上了一層神秘的宗教色彩，對(duì)游人產(chǎn)生強(qiáng)烈吸引力。
   
回族是青海少數(shù)民族中人口較多，分布較廣的一個(gè)民族，主要分布在東部和東北部?；刈迨褂脻h語文，口語里保留有一些阿拉伯語和波斯語成分，信仰伊斯蘭教，回族人民勤勞勇敢、能歌善舞、熱情好客。主要的節(jié)慶活動(dòng)有開齋節(jié)又稱小爾德節(jié)，古爾邦節(jié)(宰牲節(jié))又稱大爾德節(jié)和圣紀(jì)。
   
土族是青海高原最古老的民族之一，勤勞勇敢、熱情好客、能歌善舞，故土園接待點(diǎn)已成為省內(nèi)極具吸引力的民族風(fēng)情旅游項(xiàng)目之一。目前，互助土族民俗村以土族人民特有的生活習(xí)俗、互助特產(chǎn)的酩流酒、奶茶、別有情趣的輪子秋、安昭舞以及充滿濃郁生活氣息的敬酒歌迎來了一批批中外游客，給客人留下了難忘的印象。互助土族風(fēng)情游已被確定為全省重點(diǎn)開發(fā)的旅游新產(chǎn)品。
   
撒拉族主要聚居在循化撒拉族自治縣境內(nèi)。生活習(xí)俗大多同回族相似，但也有自己的特點(diǎn)。據(jù)歷史考證，撒拉族先民700多年前從中亞撒馬爾罕遷到循化街子一帶定居，在長(zhǎng)期的發(fā)展中形成了各種各樣美妙動(dòng)人的神話傳說，給撒拉族這個(gè)民族蒙上了一層神秘的面紗。撒拉族的生活習(xí)俗、豐富的民間文化、多姿多彩的歌舞和民歌都已成為吸引游客前來觀光的風(fēng)情旅游項(xiàng)目，加上當(dāng)?shù)孛线_(dá)自然保護(hù)區(qū)的優(yōu)美風(fēng)光、十世班禪大師故居以及文都寺、古雷寺、街子清真寺、駱駝泉等景觀，循化撒拉族自治縣已成為我省極具開發(fā)價(jià)值的綜合性游覽區(qū)。循化十世班禪故鄉(xiāng)游，將成為我省一個(gè)內(nèi)容豐富、項(xiàng)目新穎的新景點(diǎn)、新產(chǎn)品。
   
蒙古族主要分布在海西蒙古族、藏族自治州、黃南藏族自治州和河南蒙古族自治縣，蒙古族是一個(gè)具有悠久歷史和燦爛文化的古老民族。他們非常注重禮節(jié)，賓客來訪，全家人在蒙古包外恭迎，并用“霍人木”(全羊席)盛情招待。席間主人會(huì)拿出自己釀制的傳統(tǒng)飲料馬奶酒為客人助興。蒙古族熱情奔放，喜愛歌舞，每年七、八月間都要在草原上舉行盛大的那達(dá)慕大會(huì)。屆時(shí)，殺牛、宰羊，喝酒唱歌，還舉行射箭、打靶、賽馬、摔跤等活動(dòng)